Carta de motivação para candidatura a emprego

A carta de motivação acompanha o currículo e explica, numa página, porque quer aquela função e o que tem para oferecer. Preencha os seus dados, escreva três parágrafos com a ajuda das indicações e leve a carta formatada em Word ou PDF.

Carta
4 passos · 8 min
Revisto em 15 de novembro de 2026

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o seu nome telefone · email

nome da empresa

local, data

Assunto: Candidatura à vaga de vaga ou função

Exmos. Senhores,

Venho apresentar a minha candidatura à vaga de vaga ou função.

parágrafo sobre a empresa e a função

parágrafo sobre o que traz para a função

parágrafo com um resultado concreto

Junto o meu curriculum vitae. Estou ao dispor para uma entrevista, na data e no formato que forem mais convenientes, e agradeço desde já a atenção dispensada a esta candidatura.

Com os melhores cumprimentos,

o seu nome

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O que fazer a seguir

Releia em voz altaConfirme o nome da empresa e da função, corrija gralhas e corte o que não acrescenta nada. A carta deve caber numa página.
Adapte a cada candidaturaReescreva pelo menos o primeiro parágrafo para cada empresa. Uma carta igual para todos os anúncios nota-se.
Guarde em PDF com um nome claroPor exemplo, "Carta de motivação - Inês Matos.pdf". Envie em PDF, salvo se o anúncio pedir outro formato, para que a formatação não se altere.
Envie com o currículoSiga as instruções do anúncio: assunto do email, referência, documentos pedidos e prazo. No corpo do email basta uma mensagem breve a indicar a vaga e os anexos.
Registe a candidaturaAnote a data, a vaga e a versão da carta que enviou. Vai precisar disso se for chamado para entrevista.

Para que serve

Serve para responder a um anúncio de emprego ou de estágio, ou para uma candidatura espontânea, quando a empresa pede ou aceita uma carta de motivação ou de apresentação. O currículo diz o que fez; a carta diz porque isso interessa a esta empresa em concreto.

O modelo trata da forma: cabeçalho com os seus contactos, destinatário, local e data, assunto, saudação e fecho, como é habitual numa carta formal em Portugal. O conteúdo é seu. Os três parágrafos centrais são escritos por si, com indicações e um exemplo em cada um, porque uma carta copiada reconhece-se à primeira leitura.

Quando não serve

A candidatura é feita num formulário online com perguntas próprias ou com limite de caracteres. Responda ao que é pedido em vez de colar uma carta inteira.
O anúncio pede outro formato: um vídeo de apresentação, um portefólio, uma carta manuscrita ou uma carta noutra língua. Este modelo gera uma carta em português.
Concorre a um emprego público. Os procedimentos concursais têm formulário de candidatura e documentos obrigatórios próprios, indicados no aviso de abertura.
A candidatura é a uma bolsa, a um mestrado ou a um programa de mobilidade. Essas cartas seguem as instruções do regulamento ou do edital e costumam ter outra estrutura.

Quando falar com um advogado

A carta de motivação não é um documento jurídico e não precisa de advogado. O aconselhamento passa a fazer sentido mais à frente, se receber uma proposta de contrato com cláusulas que não entende ou que o limitam, como a exclusividade, a não concorrência depois da saída ou um pacto de permanência.
Se entender que foi excluído de um recrutamento por um motivo discriminatório, como o sexo, a idade, a gravidez, a nacionalidade ou uma deficiência, pode informar-se junto da Autoridade para as Condições do Trabalho, da Comissão para a Igualdade no Trabalho e no Emprego ou de um advogado. O direito à igualdade no acesso ao emprego está previsto nos artigos 24.º e 25.º do Código do Trabalho.

A estrutura de uma carta de motivação

Uma boa carta tem uma página e responde a três perguntas, pela ordem em que quem recruta as faz. É essa a estrutura deste modelo:

Porquê esta empresa. Uma razão concreta e verificável para querer trabalhar ali, e não noutro sítio.
O que traz. Duas ou três competências ou experiências que respondem diretamente aos requisitos do anúncio.
Um resultado. Um caso real que prove o que afirmou, com a situação, o que fez e o que conseguiu.
Fecho. Os anexos, a disponibilidade e a abertura para uma entrevista, sem fórmulas longas.

Erros que tiram força à carta

A maior parte das cartas falha por serem genéricas, não por falta de experiência de quem as escreve. Estes são os erros mais frequentes:

repetir o currículo por extenso, em vez de escolher o que interessa para a vaga;
usar adjetivos sem prova ("dinâmico", "proativo", "motivado") em vez de factos e números;
falar apenas do que a empresa lhe pode dar e não do que pode dar à empresa;
enviar a carta com o nome de outra empresa, ou com gralhas no nome da pessoa a quem se dirige;
afirmar competências ou resultados que não consegue sustentar numa entrevista.

Dados pessoais: o que deve e o que não precisa de incluir

Na carta bastam o nome e os contactos. Não precisa de indicar o número de identificação civil ou fiscal, o estado civil, a data de nascimento ou a filiação, nem de juntar fotografia, salvo se o anúncio o pedir por uma razão ligada à função.

O Código do Trabalho impede o empregador de exigir a um candidato a emprego informações sobre a sua vida privada, a sua saúde ou o estado de gravidez, fora das situações excecionais que a lei prevê e com fundamentação por escrito (artigo 17.º, n.º 1). O candidato tem ainda o direito de conhecer os dados pessoais que forneceu e os fins a que se destinam, e de exigir a sua retificação e atualização (artigo 17.º, n.º 3).

Os dados que envia numa candidatura são dados pessoais e o seu tratamento pela empresa está sujeito à legislação de proteção de dados, incluindo o Regulamento Geral sobre a Proteção de Dados. Se quiser saber o que foi feito da sua candidatura ou pedir que os seus dados sejam apagados, dirija o pedido à empresa.

Perguntas frequentes

Qual é a diferença entre carta de motivação e carta de apresentação?

Na prática, os dois nomes são usados para o mesmo documento: a carta que acompanha o currículo. Quando se distinguem, a carta de apresentação é mais curta e limita-se a apresentar a candidatura, e a de motivação desenvolve as razões e as provas.

Que tamanho deve ter a carta de motivação?

Uma página. Em regra, um parágrafo de abertura, três parágrafos de três a cinco linhas e um fecho curto.

A quem devo dirigir a carta se não souber o nome?

Use "Exmos. Senhores" e indique apenas o nome da empresa. Se o anúncio ou o site identificarem a pessoa responsável pelo recrutamento, dirija a carta a essa pessoa.

Devo falar do salário pretendido?

Só se o anúncio o pedir expressamente. Caso contrário, deixe o assunto para a entrevista.

Posso usar a mesma carta para várias candidaturas?

Pode reaproveitar a estrutura e parte do segundo e do terceiro parágrafos, mas o primeiro deve ser escrito para cada empresa. Confirme sempre o nome da empresa e da vaga antes de enviar.

É preciso assinar a carta?

Numa candidatura por email ou por formulário, o nome no fim da carta é suficiente. Se a entregar em papel, assine por cima do nome.

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